「まだ入社して1年なのに辞めたいなんて、甘えだろうか」。第二新卒や20代の方が退職を考えるとき、多くの方がこの問いの前で立ち止まります。上司に切り出せない、引き止められたら断れない、親にどう言えばいいか分からない。そんな迷いの中で「退職代行」という言葉にたどり着いた方も少なくありません。
この記事では、退職代行をいきなりおすすめすることはしません。まず「20代・第二新卒が辞めたくなるのは逃げなのか」を整理し、自分で伝える方法、相談できる窓口、そして退職代行という選択肢を中立に並べます。読み終えたとき、あなたが自分に合う進め方を選べることを目指しています。
20代・第二新卒が退職代行を検討すること自体は「逃げ」ではありません。早期離職には事情があり、退職の意思表示は法律上認められた権利です。進め方は「自分で伝える」「相談窓口を使う」「退職代行を使う」の3つがあり、退職代行にも民間型・労働組合型・弁護士型の違いがあります。自分の状況に合うものを選ぶことが大切です。
第二新卒で辞めたいのは「逃げ」なのでしょうか
結論から言うと、20代・第二新卒で退職を考えることは「逃げ」でも「甘え」でもありません。仕事内容や人間関係、想定とのギャップなど、辞めたくなる理由には背景があります。まずはその気持ちを責めずに整理してみましょう。
第二新卒とは、一般的に学校を卒業して就職してから3年以内に転職を考える若手層を指す言葉です。明確な法的定義はありませんが、採用市場では「社会人経験のある若手」として一定の需要があります。つまり、早く辞めること自体がキャリアの終わりを意味するわけではありません。
もちろん、勢いだけで辞めてしまうと後悔につながることもあります。だからこそ、感情と事実を分けて考えることが役立ちます。「今がつらい」という感情は本物ですが、「辞めるべきか」は事実と選択肢を並べて判断するのが安心です。
「早期離職＝失敗」とは限りません。大切なのは、辞めたい理由が一時的なものか、続くと心身に影響するものかを見分けることです。
正直、まだ3年目なのに辞めたいって思うのは甘えなんじゃないかって…。周りにどう思われるかが怖いんです。
その不安、よく分かります。でも辞めたいと感じるのは甘えではありません。合わない環境で無理を続けるより、合う場所を探すのも立派な選択です。まずは理由を整理してみましょう。
退職代行を使ってよいか迷ったときの判断基準
退職代行を使ってよいかどうかは、「自分で伝えられる状況か」で考えると整理しやすくなります。自分で言える状況なら自分で伝える、それが難しい事情があるなら第三者に頼る、という順番です。
退職代行とは、本人に代わって会社へ退職の意思を伝えるサービスです。20代や第二新卒だから使ってはいけない、という決まりはありません。次のような状況に当てはまる場合は、選択肢として検討する価値があります。
- 上司に退職を切り出すと考えるだけで動悸や不眠が続く
- 引き止めが強く、何度伝えても辞めさせてもらえない
- パワハラなどで会社と直接やり取りすること自体がつらい
- 出社できない状態が続き、自分から連絡するのが難しい
逆に、上司との関係が悪くなく、落ち着いて話せる状況であれば、まずは自分で伝えてみる方が費用もかからず、円満に進みやすい場合があります。どちらが正しいということではなく、あなたの状況に合うかどうかで選ぶのが大切です。
自分で伝える
費用がかからず、円満退職につながりやすい。ただし上司と直接話す心理的負担があります。
退職代行に依頼する
会社と直接やり取りせずに退職の意思を伝えられます。費用はかかり、種別により対応範囲が異なります。
辞める前に試せる、3つの進め方
退職を進める方法は、退職代行だけではありません。大きく分けて「自分で伝える」「相談窓口を使う」「退職代行を使う」の3つがあります。それぞれの特徴を知っておくと、自分に合う方法を選びやすくなります。
まず、自分で伝える場合の流れを確認しておきましょう。退職の意思は、口頭だけでなく書面でも伝えられます。記録に残る形で伝えておくと、後のトラブルを避けやすくなります。法律上、期間の定めのない雇用では、退職を申し入れてから一定期間の経過で雇用が終了するとされています。
辞めたい理由と、いつ頃辞めたいかを自分の中で整理します。感情だけでなく、転職先の見通しなども一緒に考えておくと安心です。
まずは直属の上司に伝えるのが一般的です。タイミングは就業時間後や面談の場が選びやすいでしょう。難しければ書面を併用する方法もあります。
会社の規定に沿って退職届を提出し、可能な範囲で引き継ぎを進めます。貸与品の返却や私物の整理も忘れずに行いましょう。
次に、相談窓口を使う方法です。会社に労働組合や相談窓口がある場合は、社内で相談できることもあります。社外でも、労働条件やハラスメントについては公的機関に相談できる場合があります。心身の不調が続くときは、医療機関やこころの相談窓口も選択肢になります。
退職届の出し方とか、引き継ぎとか、手続きの流れがよく分からなくて不安なんですけど…。
そこは多くの方が迷うところです。基本は「意思を伝える→退職届→引き継ぎ」の順です。書面で残しておくと、後で言った言わないになりにくく安心ですよ。
それでも自分では難しいときの選択肢、退職代行
自分で伝えるのが難しい、相談窓口でも解決しない。そんなときに選択肢となるのが退職代行です。ただし退職代行には3つの種別があり、できることが異なります。20代・第二新卒の方が選ぶときも、この違いを知っておくことが後悔を防ぎます。
会社への退職意思の連絡・伝達を中心に行います。退職日や有給消化などの交渉はできません。連絡・伝達
団体交渉権にもとづき、退職日や有給消化などの交渉に対応できる場合があります。交渉対応
交渉に加え、未払い賃金や損害賠償など法的トラブルの相談・対応も可能です。法的対応
たとえば、有給を使い切ってから辞めたい、引き止めへの交渉が必要、という場合は労働組合型が選択肢になります。未払い残業代がある、損害賠償をすると言われた、といった法的トラブルがある場合は弁護士型が向いています。連絡だけ代わってほしいなら民間型でも対応できることがあります。
- 会社と直接やり取りせずに退職の意思を伝えられる
- 引き止めに悩まされにくくなる
- 出社が難しい状態でも進められる場合がある
- 費用がかかる
- 種別によってできることが異なる
- 引き継ぎや貸与品返却など自分で対応する部分も残る
上司に辞めますって言ったら、損害賠償するぞって言われそうで怖いんです。退職代行ってそういうのも大丈夫なんでしょうか？
実は、損害賠償のような法的な話になると、対応できるのは弁護士型です。民間型は連絡・伝達が中心で交渉はできません。不安が強いなら、種別を確認して選ぶと安心ですよ。
20代・第二新卒が退職代行を選ぶときの注意点
退職代行を選ぶときは、料金の安さだけで決めないことが大切です。20代・第二新卒の方は費用負担を気にしやすいですが、「何を任せたいか」と「種別が合っているか」を先に確認すると、後悔しにくくなります。
- 運営形態（民間型・労働組合型・弁護士型）はどれか
- 自分が任せたいこと（連絡だけか、交渉が必要か）に対応しているか
- 料金と追加費用の有無
- 支払い方法（後払いに対応しているか）
- 相談方法やLINE対応の有無
退職代行の費用は、サービスの種類や対応範囲によって変わります。民間型・労働組合型・弁護士型ではできることが異なるため、金額だけでなく「何を任せたいか」で選ぶことが大切です。
- 民間型：会社への連絡・伝達が中心
- 労働組合型：退職日や有給消化などの交渉に対応できる場合がある
- 弁護士型：未払い賃金や損害賠償など法的トラブルも相談しやすい
※料金や対応範囲は変更されることがあるため、最新情報は各公式サイトで確認してください。
第二新卒ならではの注意点として、入社直後で有給が少ない、試用期間中である、寮や社宅に住んでいる、といったケースがあります。有給消化や寮の退去などで交渉が必要になりそうなら、連絡だけの民間型では足りないこともあります。自分の状況に「交渉が含まれるか」を意識して選ぶと安心です。これは、社会人歴が浅い第二新卒だからこそ見落としやすいポイントです。
- ・会社へ直接連絡しなくて済む場合があります
- ・退職日や有給消化などの交渉に対応できる場合があります
- ・対応範囲や料金を事前に確認できます
※相談内容や対応範囲はサービスにより異なります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
もし手元のお金が不安で費用が心配な場合は、後払いに対応しているサービスも選択肢になります。支払い方法は相談時に確認しておくと安心です。
＼ まずは無料で相談してみる ／
- ・後払いに対応している場合があります
- ・すぐに相談したい人向けの導線があります
- ・対応範囲や料金を事前に確認できます
※支払い条件や対応範囲はサービスにより異なります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
自分に合う進め方を選ぶために
ここまでをまとめます。20代・第二新卒で退職を考えることは「逃げ」ではなく、辞めるための進め方には複数の選択肢があります。大切なのは、退職代行を唯一の正解とせず、自分の状況に合うものを選ぶことです。
- 落ち着いて話せるなら、まずは自分で伝える方法から検討する
- 社内・公的・医療の相談窓口も状況に応じて活用する
- 自分では難しいときは、種別を確認したうえで退職代行を選ぶ
第二新卒・20代の退職代行は「逃げ」ではなく、状況に応じた合理的な選択肢の一つです。自分で伝えられそうなら自分で、有給や交渉が必要なら労働組合型、法的トラブルがあるなら弁護士型と、任せたいことに合わせて選びましょう。迷ったら無料相談で状況を整理することから始めてみてください。
よくある質問
- 新卒や第二新卒でも退職代行を使っていいのですか？
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年齢や社会人歴による制限はありません。自分で伝えるのが難しい事情があるなら、選択肢として検討できます。ただし、落ち着いて話せる状況なら、まず自分で伝える方法も検討すると安心です。
- 試用期間中でも退職代行は使えますか？
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試用期間中でも退職の意思は伝えられます。ただし契約内容により扱いが異なる場合があるため、不安があるときは相談時に状況を伝えて確認しておくと安心です。
- 有給を使い切ってから辞めたいのですが対応できますか？
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有給消化のような交渉が必要な場合、対応できるのは労働組合型や弁護士型です。民間型は連絡・伝達が中心で交渉はできません。任せたい内容に合う種別を選びましょう。
- 費用が不安です。安く済ませる方法はありますか？
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後払いに対応しているサービスもあり、支払いの負担を分散できる場合があります。ただし安さだけで選ぶと対応範囲が足りないこともあるため、料金と対応範囲の両方を確認することをおすすめします。
出典：民法第627条（e-Gov法令検索）／厚生労働省関連ページほか
